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我常常陷入无尽的自我否定之中，觉得自己不够好、不够优秀、不够值得被爱。看着身边的人一路顺遂，事事如意，而自己一路坎坷，频频受挫，心里就充满了自卑和失落。努力很久的事情没有结果，真心对待的关系慢慢疏远，满心期待的美好尽数落空。一次次的失败和遗憾，不断消磨我的底气和自信，让我变得越来越胆怯、越来越消极、越来越不敢期待未来。我不知道自己一直在坚持什么，也不知道未来的路该往哪走，迷茫和低落充斥着整个生活，日子过得浑浑噩噩，再也没有半点热爱和光亮。
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慢慢学会了凡事顺其自然、遇事淡然处之，不是真正通透洒脱，是心烦至极、无力纠结、懒得计较。经历太多的得失聚散、太多的是非对错、太多的期待落空，早已耗尽了所有的情绪和力气，再也没有精力去争执、去纠结、去内耗。不再强求不属于自己的人和事，不再执着没有结果的期待和坚守，不再计较无关紧要的得失和对错。看似从容淡然、岁月静好，实则心底藏满了疲惫和遗憾，藏满了无人知晓的心烦，只是学会了不动声色地隐藏和自愈。