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修炼钝感力、降低敏感度，是治愈情绪内耗、温柔自渡的关键。心思太过细腻、情绪太过敏感、感知太过锐利，最容易自我消耗、自我纠结、自我内耗。别人一句无心之言反复揣摩，一件微小小事过度纠结，一点细微变化无限放大，终日心神不宁、情绪低落、疲惫焦虑。而适度的钝感，是情绪的保护伞、自愈的护身符。学会迟钝一点、豁达一点、淡然一点，不纠结细枝末节、不揣摩他人心意、不放大负面情绪，看淡小事、放过细节、释怀琐碎。钝感自愈、松弛自渡、心境安然、日日明朗。
我发现自己有一个超级搞笑的专属毛病：收拾东西必失忆。每次想要找某样东西，翻遍家里所有角落都找不到，桌面、抽屉、柜子全部翻遍，彻底排查一遍依旧一无所获，急得我抓耳挠腮、心烦意乱，总觉得东西莫名其妙凭空消失。可每次我放弃寻找、彻底摆烂，准备重新购买的时候，东西就会莫名其妙出现在眼前，要么在衣服口袋里、要么在书本夹层里、要么在沙发缝隙里，位置离谱又好笑。昨天找钥匙翻遍全屋找不到，放弃之后转头就在睡衣口袋摸到，瞬间无奈又搞笑。主打一个越找越找不到，不找自动出现，收纳失忆定律永远精准生效。
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