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生活本不苦，苦的是欲望过多；人生本不累，累的是执念太深。世间万物，知足常乐，人心之所以疲惫，不是生活太过艰难，而是我们所求太多、执念太重、攀比太甚。总想拥有更多财富、更高地位、更好生活，总想事事圆满、人人满意、样样顺遂，可世事本无常，人生本有憾，过度的欲望只会滋生烦恼，过重的执念只会消耗身心。学会精简欲望、放下执念、看淡攀比，不贪不属于自己的东西，不求不切实际的圆满，不比他人光鲜的人生。知足于当下拥有，安然于平凡日常，心简单，生活就简单，人知足，岁月就幸福。
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